Піклуємося з любов'ю
(044)
(066)
(073)
222 33 33
    • Українська
    • English
  • Статьи

    Статьи

    05/05/2014

    Как выработать привычку чистить зубы?

    Подавляющее большинство людей в мире знают что такое зубная боль, особенно это чувство известно людям проживающим на постсоветских территориях, в связи с тем, что именно в этих странах профилактика стоматологических заболеваний находится на низком уровне. К чему же приводит нежелание реагировать на сигналы организма о наличии неполадок в наших зубах а также игнорирование элементарных правил ухода за своими зубами?

    К сожалению, настоящую картину происходящего в нашей стране могут оценить только профессионалы, которые сталкиваются с этой проблемой каждый день и которые видят, что есть на самом деле – и, что могло бы быть при минимальных вложениях в здоровье своих зубов, на примере небольшого количества осознанных пациентов, которые регулярно следят за гигиеной полости рта.

    Итак, с чего начать? Первым делом нужно осознать, что Вы хотите получить. Вы хотите получить красивые и здоровые зубы? Вы хотите красиво улыбаться? Вы хотите тратить меньше денег на лечение зубов? Вы хотите свести к минимуму время проведенное у стоматолога в кресле? Если да, тогда Вам нужны здоровые зубы! Итак, Вам нужны здоровые зубы, это достижимо? Конечно да! Первым делом Вам нужно научится их регулярно поддерживать в чистоте. Да зубы можно чистить, но они будут оставаться грязными, а можно поддерживать их чистыми постоянно. Качественная чистка зубов занимает не менее пяти минут, так как вычищать нужно каждый зуб со всех сторон, а их у каждого аж 32. После зубной щетки нужно пройтись флосом между контактными поверхности каждого зуба, щетка туда просто — напросто никак не достанет. Пищу, после того как Вы покушали, нужно заесть свежими фруктами, они очистят зубы от налета и насытят Ваш организм необходимыми витаминами. Чистить зубы нужно каждый день в одно и тоже время, так у Вас задействуются биологические часы, которые примерно через месяц регулярных повторений, будут Вам напоминать про необходимость гигиены.

    Во вторых, каждые полгода приходите на осмотр к своему стоматологу, чтоб он делал Вам профессиональную гигиену, так как у него есть приспособления для снятия твердых отложений, что не всегда получается в домашних условиях, а также возможность оценить Ваше состояние зубов своим профессиональным взглядом, дать индивидуальную рекомендацию относительно зубной пасты. Придерживаясь таких элементарных действий Ваши зубы будут служить Вам в здоровье много лет!

    Назад к списку